Amningens fördelar

Amningens fördelar för barnet:

  • Näring – mammas mjölk är anpassad just för hennes barn, det är allt barnet behöver just i denna stund, för barnets normala tillväxt och neurologiska utveckling
  • Amningen minskar plötslig spädbarnsdöd
  • Amning är fantastisk verktyg i anknytning processen, den ger närhet, som ger trygghet, samspel och social utveckling
  • Amningen har lugnande effekt, frisläpper oxytocin – kärlekshormon
  • Hälsosamt för barnet: bröstmjölken minskar risken för infektioner och förstärker barnets immunförsvar, skyddar mot tidig debut av allergiska symtom, minskar risken för öroninflammationer, luftvägsinfektioner, minskar risken för högre blodtryck som vuxen, minskar risken för infektionssjukdomar och autoimmuna sjukdomar, minskar diarré och förstoppningar (helammade barn under 6 månaders ålder blir aldrig förstoppade), påverkar tarmflora, minskar risken för fetma senare i livet, innehåller fett som bygger hjärnceller (ökar intelligens). Utebliven amning ökar risken för astma och eksem.
  • Grundläggande behov – att få komma till bröstet är barnets grundläggande överlevnadsinstinkt och behov. De föds och de kan på egen hand ta sig till bröstet och börja suga. Från en rent biologisk synpunkt, erbjuder mammas bröst allt, så att barnet kan överleva: näring, värme, känd miljö = trygghet, någon som kan förflytta dem, när en fara kommer. När de föds, reagerar de rent instinktivt, de känner bara till biologiska aspekter, inte kulturella eller sociala. De bryr sig inte om jämställdhet. De vill överleva.

Fördelar för mamman som ammar:

  • Den bidrar till att livmoder dras samman och minskar blödningar efter förlossningen
  • Den kan fördröja menstruation och fungerar till vis del som naturlig preventivmedel (OBS läs om LAM innan du bestämmer dig!)
  • Den underlättar samspelet mellan mor och barn. Den underlättar anknytning, ger närhet, ökar känslighet för barnets signaler och behov.
  • Lugnande effekt, frisläpper oxytocin – kärlekshormon. Närhet ger också naturligt smärtlindring (endorfiner).
  • Minskar risken för postpartumdepression
  • Hälsosamt för mamman: amningen minskar risken för benskörhet, bröstcancer (för varje år man ammar minskar risken med 4%), cancer i äggstockarna, ledgångsreumatism och hjärt-kärlsjukdomar. För kvinnor som hade inte graviditetsdiabetes minskar risken att utveckla diabetes.

Fördelar för pappa/partner, familjen, samhälle och globala ekologin:

  • Amningen frisläpper oxytocin, som ger lugn och ro – glad tillfredsställd bebis = glada föräldrar.
  • Alla amningens fördelar för barnet och mamman är viktiga föra pappa/partner också
  • Att kunna svara på barnets första signaler och lägga bebisen till mammas bröst, bygger på anknytning mellan pappan/partner, bebisen förstår väldigt fort att den personen, vet vad dem vill
  • Bröstmjölken är alltid hygieniskt “förpackad”, har perfekt temperatur och är alltid till hands. Bröstmjölken tar inte på våra naturtillgångar, kräver inga förpackningar, transporter eller avfall.
  • Bröstmjölk är grattis, läs gärna WHO breastfeeding can save lives and boost the economy

Källa: Amningshjälpen, “Amning i vardagen” Marit Olander, “Amning i dag” Elisabeth Kylberg, Mia Westlund, Sofia Zwedberg