Archive | Okategoriserade

RSS feed for this section

European Babywearing Week

This year thema is Fourth Trimester and beyond. One of my favorites!

For activites please visit https://europeanbabywearingweek.weebly.com/ or SREB

For this occasion SREB prepared some webinaries and discussions. On Tuesday the 5th of May at 1600, I will hold a webinary/discussion about beginning of the 4th trimester and bond child-parent. It is planned to be in Swedish, however if there will be some of you who wish to have it in English, we will have it in English.

For more info check SREBs calender.

Welcome

Ansikten bakom SREB

Den idella organisationen SREB jobbar hårt för att sprida, samla och organisera kunskapen om ergonomiskt barnbärande i Sverige. Sedan vår första årsmöte, den nya styrelsen har fräschat upp hemsidan och förbättrat medlems profiler. Olika arbetsgrupper skapades för att organisera SREBs arbete och till och med en bokklub för dem som är kunskapssugna.

Förra vecka kunde vi läsa korta presentationer om personer bakom SREB på SREBs Instagram och Facebook sidor.

The non-profit organization SREB is working hard to spread, gather and organize the knowledge of ergonomic babywearing in Sweden. Since our first annual meeting, the new board refreshed the webpage and improved member profiles. Various working groups were created to organize SREB’s work and even a book club for those who wants to deepen their knowledge.

Last week we could read short presentations about people behind SREB on SREB’s Instagram and Facebook pages.

Bär med vävd sjal på rygg, nybörjare kurs 4/5

Workshop i ergonomiskt bärande – bär med vävd sjal på rygg, nybörjare kurs

Malmö/Tygelsjö

Vill du börja bära ditt barn på ryggen? – då kom du till rätt ställe. Välkommen till Millame!

Datum: 4:e maj, kl 10.00-12.00

Priset:
350 per person
Par – andra person får 10% rabatt

PlatsMillame i Tyglelsjö (buss 150 stannar utanför)

Anmälaninfo@millame.se

Mer info på Kurser, coachning, föreläsningar

Välkommen

Prenatal Birth Yoga Instructor

Finaly! I am so happy! I have completed the 2nd part of my BirthYoga Instructor qualification – Prenatal BirthYoga.

Thank you Sasha from YogaKendra and Lisa from BabyHealth!

I am really motivated to pass my knowledge further to those who need it. It will be very helpful in my work as a doula, babywearing and lactation advisor, as well that I can hold separate class in prenatal birth yoga. For all mom to be, find balans and trust in your body’s ability to give birth, prepare yourself for the changes during pregnancy, learn to use tools that help create the best possible positive birth experience.

Welcome to Millame

Amma eller inte

I måndags avslutades en till amningskurs med 21 fantastiska deltagare: mammor, pappor, partners, barnmorskor och till och med en blivande hjälpmamma och amningskursledare; Linnea.

Tusen tack för att jag fick vara med denna korta stund på er resa och lycka till i framtiden. Jag hoppas att kunskapen från kursen kommer att underlätta för er amningsstart, hantera eventuella utmaningar och ger er större förståelse för kroppens naturliga processer.

Kom ihåg: andas, kramas, lita på er instinkt och era bebisars instinkt. De vet vad de gör!

Tillsammans kan vi främja amningen i Sverige!

Nationella och internationella rekommendationer är 6 månader hel amning, men tyvärr ser statistiken i Sverige inte alls bra ut.  Vid 2 månaders ålder hel ammar bara 62,9 % barn. Vid 6 månaders ålder hel ammar 13,7 %! Vi är så duktiga på att följa alla rekommendationer men i detta fall gör vi inte det. Varför? Skulle ni kunna hjälpa mig att svara på den frågan?

Se gärna hela rapporten på Socialstyrelsen Statistik om amning

Amningshjälpen

Man pratar väldigt mycket om jämställda förhållanden. På sistone hörde jag också att man mot argumenterar amningens fördelar. Tror ni att det påverkar statistiken?
Det händer att amningen inte fungerar och man kan inte amma. Visa mammor vill inte amma, av olika anledningar och det har de rätt till. De tar säkert ett beslut baserat på deras situation och information de har. Det är så klart vi själva och våra barn som bestämmer i slutändan. Det är därför det är så oerhört viktigt, att innan man tar ett beslut att välja bort amningen med vilje, känna till kunskapen om:

  • Amningens fördelar
  • Anknytning – amning är ett fantastiskt verktyg för att bygga anknytning till barnet (Mellanlandning)
  • Pappas/partners roll i samband med amningen, hur kan de vara delaktiga i amningen och hur kan de bygga anknytning med barnet på ett annat sätt
  • Jämställt förhållande – hur ser jag det? Ett jämställt förhållande är ett förhållande där man pratar med varandra, respekterar varandra och visar närhet. Jämställt förhållande betyder inte för mig att dela jämt på allt. Hos heterosexuella par måste man ta hänsyn till biologiska skillnader. Varje pars situation är personlig och speciell, det finns inga rätt och fel, finns inga fasta mönster man ska följa. Släpp ”måste” och ”så ska det vara”, släpp alla manualer och lyssna på varandra, samt på era barn. Ingen vet bättre än ni själva. Hur vill NI ha det? Med all ”vägledning” man får från alla runtomkring, blir man väldigt förvirrad. På sistone läste jag om en ny bok, som säger att man kan slopa amningen, för att ha det mer jämställt hemma. Samma bok motargumenterade amningens fördelar och svartmålade våra fantastiska hjälpmammor, som jobbar helt ideellt för att hjälpa andra. Ska vi kanske också gå tillbaka till 30- talets uppfostringsprinciper, att härda våra barn? (Nära betyder inte närhet)
    Då kommer inte finnas en risk att en förälder ”skämmer bort” barnet mer än den andra föräldern. Man skulle också ha mycket mer tid över för att planera våra jämställda förhållande och läsa handböcker. Nej! Gör det som fungerar hemma hos er, lyssna på er och era barn. När barnet vill amma eller få närhet, lyder föräldrars instinkt automatiskt. Sätt er ner, andas, kramas och lyssna på vad hjärtat säger.
  • När bebisen ska börja äta något mer än bröstmjölk, hur gör man det, när barnet är redo för fast föda.
  • Amning och gå tillbaka till jobbet / dela på föräldraledigheten

Nu för tiden lever vi oftast väldigt separerade, föräldrarna med sina barn kan förlita sig bara på sig själva, eller man tror åtminstone så. Vi har svårt att be om hjälp och vi har svårt att ta emot hjälp.
Med hundratals omdömen, information från omvärlden, tappar vi någonstans våra egna instinkter och börjar misstro på oss själva. Andra vet bättre…. Allting som borde vara naturligt, som är egentligen är inskriven i vår genetik, blir väldigt avlägset och oförståeligt. För att förstå grunderna av amningen, måste vi gå en amningskurs. För att ha förståelse till vår kroppsförmåga att föda naturligt, måste vi gå förlossnings-förberedande kurser. Men kunskapen fanns innan i samhället, vi lärde oss från varandra, från syster, mor, moster, mormor.

Läs gärna:
Breastfeeding a matter of human rights
Breast milk… the ‘accidental’ cure for cancer
Impact of breast milk on IQ, brain size and white matter development