Archive | Nyheter / News

RSS feed for this section

Bär med vävd sjal på rygg, nybörjare kurs 4/5

Workshop i ergonomiskt bärande – bär med vävd sjal på rygg, nybörjare kurs

Malmö/Tygelsjö

Vill du börja bära ditt barn på ryggen? – då kom du till rätt ställe. Välkommen till Millame!

Datum: 4:e maj, kl 10.00-12.00

Priset:
350 per person
Par – andra person får 10% rabatt

PlatsMillame i Tyglelsjö (buss 150 stannar utanför)

Anmälaninfo@millame.se

Mer info på Kurser, coachning, föreläsningar

Välkommen

Prenatal Birth Yoga Instructor

Finaly! I am so happy! I have completed the 2nd part of my BirthYoga Instructor qualification – Prenatal BirthYoga.

Thank you Sasha from YogaKendra and Lisa from BabyHealth!

I am really motivated to pass my knowledge further to those who need it. It will be very helpful in my work as a doula, babywearing and lactation advisor, as well that I can hold separate class in prenatal birth yoga. For all mom to be, find balans and trust in your body’s ability to give birth, prepare yourself for the changes during pregnancy, learn to use tools that help create the best possible positive birth experience.

Welcome to Millame

Allt hänger ihop

Vi har precis påbörjat det nya året 2019. Har ni bestämt er för några nyårslöften – en ny diet, mer träning? Vi väljer alltid väldigt drastiska ändringar istället för att först försöka hitta balansen i vardagen, lära oss mer om oss själva, lära oss mer om hur våra kroppar reagerar och varför de reagerar som de gör. Allting vi gör har sin reaktion och sina konsekvenser på och i kroppen. Drastiska förändringar, har drastiska konsekvenser. Det som känns bra just nu för stunden, kan ha en negativ påverkan i längden.

Har någon av er någon gång börjat lova att äta ”bättre” (någon drastisk diet, ta bort kolhydrater etc.) och kanske träna mer, men inte brytt sig så mycket om t ex avslappning? Avslappning – vem har tid till det? Samtidigt förändrar man ingenting i vardagen – samma stress, lika många plikter eller t o m fler än innan, jobb som slutat ge glädje och känslan av att man aldrig riktigt hinner!

Kvällar… Efter man nästan hunnit klart allt och lagt barnen blev klockan nio, men man vill ändå ha lite tid till sig själv, för att kanske glo på sin mobil (Facebook, Instagram o s v, man måste ju hålla sig uppdaterad och klicka ”like”) eller kanske titta på en serie. I sängen hamnar man kanske vid elva och det tar tid att somna för huvudet snurrar. På natten vaknar man och tänker på jobbet och känner redan ångesten komma krypande över att öppna inkorgen dagen efter. Hann jag med allt jag skulle igår? Och så kommer morgonen. Man trycker för fullt på gasen, ingen broms. Kraften minskar, immunförsvaret minskar, glädjen minskar, stresståligheten minskar, sömnbristen ökar och irritationen ökar… Men jag väl har en bra diet och tränar hårt?!

Been there, done that.

Vad kan vi göra istället? Läs gärna artikel “Allt hänger ihop” av Anna Hallén. Börja där, att förstå lite mer hur din kropp fungerar.

Min nyårslöfte är att ha mer tålamod för mina barn. Var ska jag börja? Från mig själv :-). Tack Maria för tipset 😉

Allt hänger ihop!

 

Little Frog Beloved är här!

(Text in English further down)

Är det ett bättre sätt att börja Jul nedräkning, om inte med påfyllning i butiken?

Fantastiska LittleFrog Jacquard vävda Bärsjalar Beloved finns äntligen i Millames butik! Vacker design och högsta kvalitet, till sjalen medföljer också en bärväska i samma design.

Just nu har fyllde vi på med många nyheter i Butiken  sjalar, bärskydd, böcker – Välkommen att ta en titt!

Vi bjuder på 10% rabatt med koden JULBELOVED ;-). Erbjudande gäller tom 24e december.

 

Is it a better way to start Christmas countdown, if not with a refill in the shop?

Stunning LittleFrog Jacquard Wraps Beloved finally found their way to Millame’s shop! Beautiful design and top quality wraps, which come with a carrier bag in the same design.

Right now we have many news in the shop wraps, fleece covers, books – welcome to take a look!

We offer 10% discount with the code JULBELOVED ;-). Offer valid until December 24th.

Bär med vävd sjal på rygg, nybörjare kurs 30/6

Workshop i ergonomiskt bärande – bär med vävd sjal på rygg, nybörjare kurs

Malmö/Tygelsjö

Vill du börja bära ditt barn på ryggen? – då kom du till rätt ställe. Välkommen till Millame!

Datum: 30:e juni, kl 10.00-12.00

Priset:
350 per person
Par – andra person får 10% rabatt

Plats: Millame i Tyglelsjö (buss 150 stannar utanför)

Anmälan: info@millame.se eller via formulär nedan.

Mer info på Kurser, coachning, föreläsningar

Välkommen

Amningskurs i Malmö i juni

Ny finns det nya datum till våra populära amningskurser! 

New dates for breastfeeding courses in Malmö!

Välkommen med anmälan till Sensus.

Kursen består av 9 timmar som är oftast fördelade till 3 träffar. Kursen kostar 800 kr per person eller par. Det finns alltid en gratisplats per kurs för blivande mamma eller par. Motivering ska skickas till arbetsgrupp@amningskurs.amningshjalpen.se. För mer information besök Amningshjälpen sida eller Sensus.

Nya datum:

Juni 4,18,25 kl 16:30 – 19:00 anmäl dig
Antal platser är begränsade.
Välkommen

GDPR

Millame respekterar din integritet!
GDPR, EU:s nya dataskyddsförordning General Data Protection Regulation som träder i kraft 25 maj 2018 vars mål är att skydda medborgares personuppgifter inom Europeiska ekonomiska samarbetsområdet.
De uppgifter som du uppger via webb shoppen, vid bokning av en rådgivning/workshop, eller vid en personlig kontakt med rådgivaren lagras enbart i vår databas för att vi ska kunna administrera din beställning, eller förbereda rådgivnings tillfälle.

Läs mer på:

https://www.millame.se/gdpr-datasekretess/

Har du frågor kontakta info@millame.se