Archive | Ergonomiskt bärande / Ergonomic carring

RSS feed for this section

Little Frog Beloved är här!

(Text in English further down)

Är det ett bättre sätt att börja Jul nedräkning, om inte med påfyllning i butiken?

Fantastiska LittleFrog Jacquard vävda Bärsjalar Beloved finns äntligen i Millames butik! Vacker design och högsta kvalitet, till sjalen medföljer också en bärväska i samma design.

Just nu har fyllde vi på med många nyheter i Butiken  sjalar, bärskydd, böcker – Välkommen att ta en titt!

Vi bjuder på 10% rabatt med koden JULBELOVED ;-). Erbjudande gäller tom 24e december.

 

Is it a better way to start Christmas countdown, if not with a refill in the shop?

Stunning LittleFrog Jacquard Wraps Beloved finally found their way to Millame’s shop! Beautiful design and top quality wraps, which come with a carrier bag in the same design.

Right now we have many news in the shop wraps, fleece covers, books – welcome to take a look!

We offer 10% discount with the code JULBELOVED ;-). Offer valid until December 24th.

Bära-Barn Historia

Från James Jowers fotografi

Vad betyder baby-wearing? Precis vad det låter som. I direkt översatt betyder det att klä sig i barn.

Att bära barn bör vara lika naturligt för människor, som att använda kläder. Enligt mig, ger därför, det svenska namnet inte den kompletta bilden. Att bära barn kan man göra på olika sätt, även med bara händer (In-arms carring). ”Baby-wearing” betyder för mig närhet, den magiska närheten :-). Därför använder jag den engelska formen baby-wearing.

Under graviditetens nio månader, har bebisen varit med om allting som mamman varit med om. Övergången till jordelivet kan vara så mycket mjukare och lättare om man kan fortsätta ett tag till. Jag kallar det ”mellanlandning”.

Att bära barn är naturligt och inskrivet i vår genetik.

”Att bära barn är en gest av kärlek och kanske det enda sättet på vilket mamman kan visa kärlek till sitt barn.”
Donald Woods Winnicott  1896-1971, engelsk barnläkare och psykoanalytiker

Privat bild: Olga med sin son på Derby Jägersro 2014

DE FÖRSTA MÄNNISKORNA/NOMADERNA

Sedan människor funnits på jorden, har de fått bära på sina och andras barn. Barn har alltid blivit burna, det är inget nytt.

Australopithecus Afarensis

Vi härstammar alla från nomadiska, savann-bosatta, jägare-samlare som under 25 miljoner år utvecklats till en upprätt, bi-pedal människa. Vi kommer ifrån ”hominoidis” som var fyrfota och täckta med hår (6,5 millioner år sedan). Det var lätt för bebisar att hålla sig fast på mammas rygg under resan. Den första art som gick upprätt var Australopithecus Afenrensis. De kommer från Hominoidis för cirka 4 millioner år sedan. Människor migrerade, flyttade på sig och nu kunde de täcka stora avstånd snabbare för att hitta näring. De var tvungna att bära på maten, ifall de inte kunde hitta något under resan, samt bära på sina unga. Bebisarna föddes outvecklade, de var/är väldigt beroende av andra.

Efter ha fött barn om man inte orkade röra på sig, då hade man ingen chans att överleva. Bebisen kom ut, så fick man komma till livet så fort som möjligt. Det handlade om överlevnad. När man migrerade fanns bara en skillnad, man hade med sig något på magen, ryggen, höften eller armen. Det gick inte heller att lämna ungen från sig, rovdjur kunde komma och ta den, samt visste man bara att så ska det vara, hålla ungen nära. Bebisarna var lugnare. Man visste att bebisens gråt skulle kunna locka predators.

Att stå upprätt på båda fötterna betydde att grepp reflexen var nackdelen och blev förminskad. Händerna utvecklades och liknade inte längre fötter. På grund av naturligt urval för hårlöshet (se nedan ”The Naked Love Evelutionary Theory” James Giles 2011) fanns det också inget att hålla fast vid. Man tror att hårlöshet utvecklades cirka 1 miljon år innan uppfinningen av kläder. På grund av den energi förlust från att bära ett spädbarn utan användning av sjal/sele, skulle detta ha varit en av de första kläderna att vara uppfunna. Att använda en hjälpmedel till att bära barn var alltså ett av de första och mest grundläggande verktyg framtagna av människan. Människor rätt snabbt förstod att det är mycket lättare att använda verktyg för att bära barn, istället att använda bara armarna.

Human evolution. Från Pinterest

Från: Onya Baby

I 2007 har Dr Cora Wal-Scheffer, biologi och antropologi professor i USA publicerat hennes forskning ”Infant Carrying: The Role of Increases Locomotory Costs in Early Tool Development”, var hon skriver bland annat att bära ett spädbarn i armarna utan användning av en bärdon skapar 16% större kalori förbränning och bränner mer energi än även laktation. [i]

Från Pinterest

De första verktygen var gjorda från naturmaterial som bark, löv och djurhudar. Vävt tyg kom mycket mycket senare.

Från Pinterest

Sedan jägare-samlare folk upptäckte jordbruket och blev mer fastbosatta, förändrades mönstren för att bära på spädbarn. Kvinnor jobbade, hjälpte till i hushållet direkt efter förlossningen. Det fanns ingen mammaledighet. Dock blev många barn fortfarande ständigt burna i vissa samhällen, som visste att detta skulle öka chansen för överlevnad för dem. Ibland sele/näst var hängd från trädet nära platsen där mamma jobbade, ibland andra större barn eller äldres tog hand om de minsta och mamman kom tillbaka när det var dags att amma.

Efter hand har man också förstått att det finns andra fördelar med att bära barn. De första människor viste det, de visste det med ren instinkt. Beröring har länge instinktivt förståtts av mödrar som en av de viktigaste barnavårds verktygen.

Från Pinterest

Från Pinterest & Visualphotos.com

Nuförtiden måste människor ofta få ett bevis och sen tror de på det. Samhället och alla ”förebilder” gör att vi tappar vår instinkt. Jag är glad att det kommer mer och mer trender att börja lita på sig själv, sina känslor och sin instinkt igen.

Bilder när barn var burna i ett tyg stycke/sling kan man hitta i egyptiskt konstverk (2000 förre Kristus) som är daterade tillbaka till Faraon tider och har använts i många ursprungskulturer.

Från Brooklyn Museum, Woman with a Baby Stacking Fruit, ca. 670-650 B.C.E.

VAGNAR

William Kent’s stroller

När var vagnen uppfunnen? Och vad gjorde man innan dess?

”Mobil enhet för att transportera barn” (METB) = vagn har utformat engelsk trädgårds och inrednings arkitekt William Kent i 1733. Han designade den för The Third Duke of Devonshire.  Vagnen var rikt dekorerad och tänkt att vara dragen av en get eller ponny.  Hans uppfinning blev populär och snart hade andra vagnar dykt upp i England. Men de var ändå designade för att var dragna av en get, ponny eller hund.  Designen började ändra sig och handtaget blev monterat. Kungliga familjen blev intresserad av den ovanligt fordon och efteråt andra rika familjer i England. 100 år senare, 1840 talet, Queen Victoria köpte tre vagnar i Hitchings Baby Store i Ludgate Hill. Tack vare henne började en riktig vagn-boom. Olika vagndesigns hade namn på olika kända kungahus. Ah just det, rika. Vagnar var tillgängliga bara för de rika. Om inte vagnar, hade de rika en barnskötare 24 timmar om dagen. Vem var den riktiga mamman? Och vad gjorde de fattiga? De fick bära på sina barn :-).

William H. Richardson Baby Buggy

I början var vagnar rätt farliga, instabila och höga. William H. Richardson har sommaren 1889 designat och patenterat en vagn som gav början till nuvarande vagnar. Det var ett genombrott.

I 1920 talet har relativt lätta barnvagnar till rimligt pris blivit massproducerade i västvärlden, vilket har reducerat barnets tid i armarna ännu mer.

Det är fortfarande så att vagninköp är en av de svåraste, viktigaste och dyraste beslut som en förälder måste ta. Och det finns massor att välja från. När jag och min man skulle köpa den första vagnen till vår dotter Milla, rymde vi nästan i panik från barnaffären. Vi trodde att vi kommer in, köper en vagn och går. I butiken, som var otroligt stor, med tusentals barnartiklar (och man behöver väl alla?), fanns många föräldrar som ”provkörde” vagnar. Provkörde?!

En vagn kostar nu runt 10 000 kr! Man kan köpa en begagnad bil för de pengarna! Designen, det kan vara bara färgen, ändrar sig varje år, och då kostar vagnen mer.

En dyr vagn är en symbol av prestige, en symbol av status. Övertygelse att Baby-wearing är något som ”fattiga” människor gör fanns i början när vagnen var uppfunnen och tyvärr kan man stötta på den uppfattningen fortfarande, dock det glädjer mig att mindre och mindre. Bärsjalar får stämpeln ”hippi”, ”svåra att använda”. Men vad händer med tjocka instruktionsböcker till vagnar?

Jag förkastar inte vagnar. Jag tycker att det är bra att variera, men jag vet också att bebisen behöver mycket närhet.

BARNVÅRD PÅ 1800-1900 talet

Från Pinterest

Det fanns också en övertygelse att man skämmer bort barnen när man bär på dem. På slutet av 1800 talet och början på 1900 talet började man demonisera beröring. Förlossningar flyttades till sjukhus, myndigheterna, professorer och läkare började styra barnuppfostran och tex amning. Det fanns rekommendationer, böcker och guider om barnvård, varpå beröring, gungande och svarande på barnets gråt blev illustrerat som fel beteende. Bebisen tog ifrån mamman direkt efter förlossningen, för att kvinnan behövde ”vila”. Barn skulle härdas, sova själva, inte bortskämmas. Föräldrarna behövde avkoppling och egen tid på kvällarna. Amning och barnavård skulle vara en plikt utan njutning. Mammorna skulle istället ta hand av hushållet. 1930-talet Alva Myrdal förespråkade de nya uppfostringsprinciperna: ”Därför får den moderna mamman stålsätta sig och fasthålla vid sin princip att hennes baby skall vara ensam utom vid söktiderna.”[i]

Det var många bebisar som då dog från sjukdomen ”marasmus” (wasting away, infant atrophy, undernäring, svält). Man kopplade det inte med brist på beröring. Beröring, svar till gråt, matning på begäran betraktades som djuriska impulser. De flesta mödrar kände att det var fel men vem var de att säga emot myndigheterna? Tack och lov många gjorde det. Idag vet vi att närhetsbehov är en av de viktigaste spädbarns behov. De kan inte leva utan den. På brösten hos en vuxen, har ett spädbarn trygghet, värme, någon som kan förflytta den, näring – allt de behöver för att kunna överleva. Man kan inte bortskämma ett barn, genom att uppfylla deras grundläggande behov. Kängurumetoden är en av de starkaste bevis på det.

BABY-WEARING’s BÖRJAN

Från Pinterest

Men innan William kom på hans ide med den mobila enheten, då fick människor bära på sina barn.

I traditionella kulturer bär man fortfarande på sina barn dagligen. Så här kommenterade afrikanska kvinnor när de såg en barnvagn:

” (…)en kall bur fylld med onödiga skallror, mugghållare och speglade strålkastare. Föreställ ett barn som stoppade in i en sådan grej och sköt runt staden som något slags husdjur.”  ”De kan inte sitta som klumpar” (Washington Post, publishes 20:e maj 2004, Emily Wax)

Barnvagnar blev ett fiasko i Nairobi och en förolämpning mot traditionen (abhorrent fad = avskyvärda modefluga).

En afrikansk barnläkare gav en omdöme att barnvagnar kan skada relationen mellan en mor och ett barn. ”(…) vagnen är för att skjuta barnet ifrån sig” – säger han – ”Barnet på ryggen följer modern i värme och komfort. Barnet känner sig tryggare och säkrare människor är lyckligare människor.”  När de behöver mat, finns maten där. Det räcker bara att flytta dem från ryggen fram och lyfta på trojan. Vem behöver en mugghållare? Många människor i Nairobi sade att de tycker att enheten skulle vara bara ett annat exempel på när afrikaner adopterar de värsta industrialiserings vanorna.

”Vad händer härnäst? De kommer att berätta för oss att sluta amma offentligt? Aldrig i livet” – säger Carol Mandi, East African women’s magazine EVE VD.[i]

Olika bärsjalar och bärselar började komma i användning i västvärlden på 1960 talet. Då återgick man också till mildare mer medkännande form av föräldraskap, som var också instinktiv.

Ann Moore Snugli

Erika Hoffmann Didymos 1976

Den första strukturerade bärselen var utvecklad 1969 av Ann Moore i Amerika. Hon kallade sin sele ”Snugli”. Hon baserade sin design på när hon såg afrikanska kvinnor att bära barn, när hon jobbade på Peace Corpus som volontär i Togo, Väst Afrika. Den liknade lite en podeagi.

På 1970 talet bildades det första tyska företagen med vävda sjalar, Didymos, efter grundare Erika Hoffman fick mexikan rebozo.

1981 i Hawaii Rayner Garner uppfann för sin fru Sachi en sling med två ringar och vadderade kanter för att bära barn – en RINGSLING / RINGSJAL. Hans design blev otroligt populär och använd. 1985 köpte upp Dr

Rayner Garner & Sachi – Ringsling

William & Martha Sears

William Sears, en amerikansk barnläkare, rättigheterna och fortsatte

att tillverka och popularisera ringsjalar. Dr. Sears har skapat ett uttryckt ”attachment parenting”. Baby-wearing är en av de principerna. Det var hans fru Martha som hittade på namnet ”baby-wearing”.

Jean Liedloff

1970 skrev amerikanen Jean Leidloff boken ”The Continuum Concept” efter många år i djungeln i Venezuela och observation av inhemska

Maria Blois “Babywearing”

människor. Hennes bok uppmuntrade utvecklingen mot mer empatiskt föräldraskap. Hon uppfann och pratade om en fas av ett barns liv ”i famnen” (in arms), när bebisar är helt och hållet beroende av andra människor och de har medfödd förväntan att vara hållna.

År 1981 kom en riktig baby-wearing revolution. Då kom också en av de första böckerna i detta ämne ut av Maria Blois, doktor från Texas.

I början av 1990 talet, skapades en modern bär-påse (pouch) i Hawaii.

Kinesisk MeiTai har funnits i en eller annan form i århundraden, men den blev inte populär i västvärlden tills det var moderniserat med vaddering och andra justeringar. MeiTai blev först populär och väl känd i mitten av 2003, dock i 1970-1980 LLL magazin (La Leche League – New Zeland mom till mom stödgroup) publicerade en instruktion till hemmagjort MeiTai.

MeiTai LLL New Zealand 1970-80

Privat bild FWCC instruktion

Men våra långa vävda sjalar är en västvärldens uppfinning. Vi tycker om att ha en extra säkerhet i form av axelband.

Sedan 80 talet har baby-wearing stigit och stigit i popularitet. De är inte bara ergonomiska och bekväma men de är även moderna.

2011 kom ”The Naked Love Evolutionary Theory” (James Giles, 2011, filosof och psykolog) som påstår att en av anledningarna att första människorna borttappade kroppshåret är mödrars vilja att bära sitt barn, vilken var förstärkt av njutning av hud mot hud kontakt. Denna teori stöder tanken att mänskliga spädbarn över miljontals år utvecklade en förväntan om intim och ständig kontakt med en annan människa. Alltså som nämnts tidigare, att bära barn är naturligt och inskrivet i vår genetik.[i]

När jag började mitt jobb som bära-barn rådgivare i Sverige året 2013, fick jag många skeptiska blickar. Sjalar? Nej. Popularitet långsamt ökade, för att äntligen blomma året 2017. Men bära barn historia i Sverige tar vi en annan gång.

OLIKA METODER ATT BÄRA-BARN

Olika metoder att bära barn har utövats i århundraden runt om i världen.

Det finns många metoder och många verktyg för att bära barn. Nästan alla kulturer har egna. De är designade för att mötta kulturella/traditionella vanor att bära barn i olika positioner, geografiska och klimat behov, samt typ av arbete som mödrar utför.  I varmare klimat behöver bebisar äta oftare för att undvika uttorkning. I kalare klimat brukar bebisarna äta mindre ofta under dagen, därför kan sele/bräda/korg till och med vara hängd i trädet medan mamma jobbar.

Cradleboard

Cradelboard – indian (Native American), på ryggen och man kunde sätta fast den på hästsadeln. Man använde dem tills barnen kunde gå från etnografiska traditionen, dock fortsatte många mammor att använda cradelboard långt efter barnet fyllde 1 år. Remmar säkrade bebisen inne och mjuka naturliga material som lavar, mossa och strimlad bark, användes som dämpning och blöjor. Cradelboard var antingen utklippt från platta träbitar eller vävd av flexibla kvistar som vide och hassel, och vadderade med mjuka, absorberande material. Utformningen av de flesta cradleboard är en platt yta med barnet insvept tätt till den. Det oftast kan endast röra sitt huvud.

Aborigin använde något liknande, en barnsele gjort från bark, men utan täckande tyg.

Maori

Maori (ursprungs befolkning av New Zealand) mammor bär sina barn i et tyg/duk inuti kappan (pueru = cloak) eller i Pikau gjort av linne (flax) – knyttekniken liknar enkel ryggsäck. För Maori var barnen heliga och de var beskyddade. Baby pojke var buren av sin pappa. Annars var mödrar en huvud bärare. Mor och far föräldrar hjälpte också till.

Guatemala. Från Pinterest

Rebozo (Mexico) – kvadratisk vävt tyg bundet över ena axeln med barn oftast på ryggen. Alla kvinnor använde rebozo som sjal även utan bebis. Färgglad vävd bomull. Bebisen kan vara buren fram, på ryggen eller höften. Manta (Peru) – ligger på båda axlarna som mantel, barnet sitter högt på ryggen. Parraje (Guatemala) – liknar rebozo

Amauti. Från Pinterest

Amauti (Inuit – Alaska/Canada) – tjock arktisk jacka med baby ficka på ryggen, barnet får även plats under oversize luva. Kanske inte så praktiskt till att amma i men håller bebisen värm.

Bilum (Papau New Guinea) – en nätpåse hölls från pannan med barnet hängande på baksidan (mycket stark nacke!)

Selendang (indonesia) – lång dekorerad (ornated) sjal (wrap)

Bilum. Från Pinterest

Siol Fagu (Welsh) – amningsjal / warm sjal, använd av både man och kvinnor för att bära barn

Indonesia. Från Pinterest

Etiopien – en filt med remmar på toppen, liknar Onbuhimo

 

Khanga eller kitenge (Africa) – kort kläddplagg knuten rund bröstkorgen, så att baby sitter lågt på ryggen. De är en del av utklädde, som man har på sig även utan bebis. Man använder de som förkläde, filt.

India – kvinnor knut bebisarna i delen av deras ”sari”

 

Hmong Vietnam. Från Pinterest

Borneo – korgar

 

Asia – Kvadratisk eller rektangel tyg med remmar på alla hörn. Onbuhimo (Japan). I Japan kvinnor använde också deras ”Obi’s” (sash/skärp till Kimono) för att bära barn på deras ryggar. Podeagi (Korea). Hmong (Vietnam). Met-tai (Kina). Bei (Kina)

Europeiska föräldrar – använde en blandning av påsar/väskor (pouches), för att nästan helt övergå till sjalar & selar

 

Privat bild

© Millame 2018

Referenser:

[i] ” Infant Carrying: The Role of Increased Locomotory
Costs in Early Tool Development” Wall-Scheffler, C.M et al (2007), Dr Cora Wal-Scheffer, proffessor of biologi &antraphology, USA
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ajpa.20603
Publication to download https://wallscheffler.files.wordpress.com/2009/08/wall-scheffler-et-al-2007-baby-carrying1.pdf

[i] “Amning i vardagen” Marit Olander

[i] African mothers see baby strollers as abhorrent fad
http://www.sfgate.com/news/article/African-mothers-see-baby-strollers-as-abhorrent-2757589.php

[i] Hairless Skin and Romantic Love: The Naked Love Theory
http://www.scienceifrelationships.com/home/2012/5/8/hairless-skin-and-romantic-love-the-naked-love-theory.html
Naked Love: The Evolution of Human Hairlessness – James Giles
http://philpapers.org/rec/GILNLT

Böcker:
“Beloved Burden. Baby-wearing around the world” I.C Van Hout
“Why Babywearing Matters” Rosie Knowles
“A Baby Wants to be Carried” Evelin Krkilionis
“Babywearing” Maria Blois

Bilder:
Pinterest
https://www.flickr.com/photos/george_eastman_house/sets/72157608512488080/
http://www.columbia.edu/itc/anthropology/v1007/2002projects/web/australopithecus/austro.html
https://onyababy.com/2013/04/evolutionary-parenting-babywearing/
https://www.brooklynmuseum.org/opencollection/objects/3518
https://aaregistry.org/story/baby-buggy-patented/
http://www.inventricity.com/ann-moore-inventor
https://www.didymos.com/en/about-didymos/didymos-wrap-sling-the-original-since-1972/didymos-over-the-years/
https://blogkoalinha.wordpress.com/tag/rayner-garner/
https://www.askdrsears.com/topics/parenting/attachment-parenting
http://doorofperception.com/2013/07/jean-liedloff-the-continuum-concept/
https://dunedinbabywearinglibrary.wordpress.com/background/
http://www.native-languages.org/cradleboard.htm
http://dinosauriens.info/?u=The+History+of+Babywearing

Länkar:
Here is a tribe
http://kefasberlin.se/articles-artiklar/here-s-a-tribe.html
What a new baby expects- from birth to going home
http://www.bellybelly.com.au/baby/what-your-baby-expects
The History of Babywearing and “Modern” Slings
History of babywearing
http://www.amawrap.com/history-of-babywearing/
The History of Babywearing
http://wrapbabyboutique.com
A peek in to the past: touching our babies
https://theotherbabybook.wordpress.com/2012/08/13/a-peek-into-the-past-touching-our-babies/
A History of Babywearing
http://wearingyourbaby.co.nz/history/
The History of Babywearing
http://www.gentleparenting.co.uk/kc/the-history-of-babywearing/
A Brief History of Babywearing
http://hybridastamama.com/2013/06/a-brief-history-of-babywearing.html
Baby What? A Short History of Babywearing
http://www.bynature.ca/baby-slings-history.html
Rebozo: A beautiful tale on discovering babywearing
http://bwichicagoland.wordpress.com/2011/01/12/rebozo-a-beautiful-tale-on-discovering-babywearing/
The Evolution of Babywearing
http://evolutionofbabywearing.wordpress.com/tag/early-infant-carriers/
Evolution, parenting and babywearing…
http://onyababy.com/2013/04evolutionary-parenting-babywearing/
The Baby Stroller: A Visual History
http://thebirdfeednyc.com/2011/11/28/the-baby-stroller-a-visual-history
Baby transport
http://en.m.wikipedia.org/wiki/Baby_transport
The History of Strollers – Rolling Along!
http://www.thehistoryof.net/history-of-strollers.html
Babywearing
http://en.wikipedia.org/wiki/Babywearing
Babywearing
http://en.m.wikipedia.org/wiki/Babywearing

IN-ARMS CARRYING

http://www.melcyrille.com/in-arms-carrying/

This information is based on my thoughts and conclusions after the lecture by Mel Cyrille, during the Swedish Babywearing Conference 28th October 2017.

IN-ARMS CARRYING

Babies are adapted to be carried directly after birth. They have inborn reflexes which make carrying easier for both parties. These reflexes can be traced back to the first humans and includes reflexes such as:

  • Carrying reflexes – spread-squat so that the baby fits to our body, up to around 6 months. However, babies that are not carried loose it faster
  • Palmar grasp
  • Plantar grasp & Babinski’s sign
  • Moro reflex (being close to us)
  • Stepping reflex (aligning adjustment reflex)

Från boken “Por un nacimiento sin violencia”

These reflexes are helping a baby to hold on to us (physically) and being a part of being carried, and not just passively being held, which can be very uncomfortable for the parent. I think that one of the first steps to help the baby to activate these reflexes is “the magic hour” directly after birth.
The baby needs to use search, palm, grasp, stepping and sucking reflexes in order to get to the breast and start to feed. Another step is to help their natural development, carry them in their natural position, and let them sit in their natural position, which fits to their age and development stage.
A baby’s natural position should be the starting point, when we want to hold and carry them.
We should not try to speed up the process. They will finally sit and they will finally start to walk. Letting them develop in their own pace, supports the motoric development, their balance and the development of the muscles. Reflexes gradually disappear and they are integrated with a child’s natural development, which is very individual. All of the hangings, balancing, clinging, climbing and carrying improves their motoric skills. Let them do that, let them be kids J.

Some years ago I got to hold one of my colleague’s one year old daughter in my arms. Her body was rather stiff and

https://chardanslings.com/2018/02/20/babywearing-and-hip-dysplasia/

in order to be able to hold her, I had to press my hip out and use all the muscles from my arm and side of the body. Anyway it was very heavy and uncomfortable. She wasn’t carried, like my children have been. That was the difference. My kids, especially my son, who has been carried much more than my daughter, are just sitting on me. When you pick them up, they make a spread-squad position automatically.

I also came to think about some kind of ongoing, unannounced competition among parents; “He is only 4 months old and he can almost stand by himself”. We put babies in the walk-in chairs, jump-swings, press them in the bumbo seats, almost vertical baby swing seats and make them sit up with the use of many pillows. Their bodies, bones and muscles are note ready for that. If they were ready they would be doing it by themselves. “But he likes to sit up, so he can see more”. Of course he wants to see more. Carry him, then he can see everything what you can see. All babies develop in their own peace – Let them do that.

My son  was my second child and of course he couldn’t get all of my attention, as my daughter did when she was born. With “lack” of time, “poor” Felix was just hanging around with us. That gave him a chance to develop in his own speed. He was “late” to sit. I didn’t “force” him or “rush” him to sit, go in a walk-in chair, and eat solid food. He did not start with solid food before he was 6 months, because he wasn’t interested. I didn’t even have time to teach him, the time flied by quickly enough anyhow. He started by himself when he was ready (see as well Baby lead Weaning). And then, when he started to crawl… You couldn’t stop him!

In the kindergarten and school I noticed as well, that many kids have problems with their feet, flatfeet, toes and knees are turned inside. One of the physiotherapists I met said; “Yes, that is the generation of walk-in chairs.”

Of course if our kids use walk-in chairs, baby seats etc., it doesn’t automatically mean that they will have problems with motoric skills, but it seems that the risks increase. My daughter used them more than my son and she developed great anyhow. But, why would we want to take the risk? Why do we want to speed up the process? Why are we in such a hurry? I know it makes our lives, parent lives, easier, to put children in all this inventions so that we have more time to do our things. Life put the pressure on us and we put the pressure on our kids.

Another scary development is neck problems in young children. The generation of mobiles and tablets, said another physiotherapist that I talked to. We cannot avoid everything, but being aware about the problems and the reasons can help us to avoid them as much as possible.

POSTURE & ALIGNMENT

https://www.ptforhealth.com/tips-for-good-posture/

Our own ergonomics is also very important while carrying children. During mine and Linnea’s weekend events in Gothenburg at Likasens in 2015, Linnea used to hold a short introduction about our body posture and what we can do to improve it. Pregnancy can decrease our form, our buttocks disappear and the belly muscles open up. When a baby is born we often experience that we don’t have enough time and it happens that we easily forget about ourselves. But we shouldn’t. I don’t mean that we need to train a lot every week. Trying to have a correct body posture is one of the small steps, which we can easily take in order to feel better and take care of our bodies. Especially people, like myself, who has a sitting /standing office job.

 

 

Linnea gave the following tips:

  1. Imagine that your body is built from blocks, which need to align correctly
  2. Stand up on your toes and then put the heels down, shifting your weight a little bit to your toes/forefoot (we hold our weight too much on our heels and overload the lower back).
  3. Open our shoulders, so that the thumbs are on the outside
  4. Press our chin backwards. The head weighs a lot and most of us just lets it hang down, looking at our mobile, computer etc. We go around with lots of tension in our necks and shoulders.

Children’s innate reflexes, which is like carrying a blueprint,  makes it possible to carry them without pushing out the hip, pushing out the bottom, pain in the lower back or wrists. This can lead to further damage of our bodies. Just leaning forward, when picking up the kids, is one of the mistakes we do. Do the squat! One day when my son was around 3 years old, I got up in the morning, leaned forward, turning a little bit my upper body to the side and picked him up. My body was still asleep. I just heard a crack and I couldn’t straighten my back again. After a few days I was walking almost 90°, so I went to the chiropractor. He fixed me, but it was extremely painful. I heard as well that I was untrained, my posture muscles was not very well trained. I started with small changes and additions to my life: getting up by rolling to the side (look at the kids, they know how to do that!), squats and yoga. I can recommend the below stated “training” forms and apps.

  1. Basal body awareness – the training leads to increased body awareness and balance, a relaxed and well-coordinated movement pattern and a natural integration between breathing and movement. I am more aware of my posture muscles!
  2. Yoga is great for everyone! I do it almost every day, even if it is just few minutes. I use an app names Yoga Down Dog. However I really do recommend BirthYoga

Some more information from Mel Cyrille to consider, while babywearing:

Considerations with newly born:

  • Does the carry/carrier allow the baby to sit in their natural in-arms position without compromising them in any way?
  • If not, are you able to adapt to meet this need?
  • Does the carry/carrier mimic the support points used when in-arms? Does it also provide all-over support?
  • Are we respecting the changes in leg position as they grow, or are we manipulating them into a certain position?

General considerations:

  • If the baby doesn’t seem to like the sling, refer back to their favorite in-arms position/s. Can you find anything to make baby wearing more similar to this?
  • Are we changing how the baby is supported based on whether they’re awake and active or tired/asleep? If not, why?
  • Do we carry on the advice from others, on an universal “ideal” or tailoring it to the unique way using in-arms carrying as our starting point?

To conclude, babies are an active part of carrying, it helps them to develop. If we use a wrap or carrier, it is very important that they sit in their natural position. May said: “Hold your baby on you, so they will be in their natural position and then tie the wrap around, if you wish to use it”.

Read as well Att bära rätt – ergonomi

© Olga Rokicinska / Millame 2018

Bär med vävd sjal på rygg, nybörjare kurs 30/6

Workshop i ergonomiskt bärande – bär med vävd sjal på rygg, nybörjare kurs

Malmö/Tygelsjö

Vill du börja bära ditt barn på ryggen? – då kom du till rätt ställe. Välkommen till Millame!

Datum: 30:e juni, kl 10.00-12.00

Priset:
350 per person
Par – andra person får 10% rabatt

Plats: Millame i Tyglelsjö (buss 150 stannar utanför)

Anmälan: info@millame.se eller via formulär nedan.

Mer info på Kurser, coachning, föreläsningar

Välkommen

Svensk Riksorganisation för Ergonomiskt Barnbärande

Jag är glad och stolt att meddela att Sverige har äntligen fått en förening som ska sprida kunskap i samhället om barnbärande. Svensk Riksorganisation för Ergonomiskt Barnbärande kommer att skapa också en gemensam plattform för konsulter/coacher samt samla den kunskap och kompetens som finns inom ämnet.

SREB behöver vår hjälp och stöd.

I am happy and proud to announce that Sweden has finally a babywearing association. Swedish National Babywearing Association will spread knowledge in society about babywearing and create a common platform for coaches as well as gather the knowledge and skills in the subject.

SREB needs our help and support.

http://www.sreb.nu/

Facebook: https://www.facebook.com/sreb.nu/

Instagram: https://www.instagram.com/sreb.nu/?hl=sv

E-mail info@sreb.nu

 

2018-05-02 TEMAkväll

(Text in English further down)

Så är det dags för TEMAkväll igen, den 2:e maj på Kockum Fritid i Malmö. Barnmorskegruppen Öresund och BVC Bambino  bjuder på minimässa, föreläsningar, mingel och goodiebags.

Om ni har frågor om ergonomiskt bärande, vill ni prova en sjal, välkommen att hälsa på mig vid Millames bord. Jag kommer att vara där med nästan hela Millame bibliotek och dockor. Under kvällen kan ni köpa sjalar till en rabatterat pris – 15% och få 10 % rabatt på rådgivning! Ni kan också vinna en timme rådgivning med mig.

Kvällens föreläsningar:

  • “Föräldraskap ett livsviktigt uppdrag” Johan Cöster
  • “Mitt barns bästa vad är det?” Helena Lindfors

Vi ses där

It’s time for THEME evening again, on the 2nd of May at Kockum Fritid in Malmö. The Barnmorskegruppen Öresund and BVC Bambino offer mini fair, lectures, mingles and goodiebags.

If you have any questions about ergonomic babywearing, you would want to try a baby wrap, welcome to visit me at Millame’s table. I will be there with almost all Millame library and dolls. During the evening you can buy wraps at a discounted price – 15% and get 10% discount on babywearing consulting! You can as well win one hour consultation with me.

Evening lectures (in Swedish only):

  • “Parenting a vital mission” Johan Cöster
  • “My child’s best what is it?” Helena Lindfors

See you there

 

Peer Supporter in pott-training and babywearing

I hade a great pleaser to be a guest on the Peer Supporter in pott-training and babywearing course hold by Ulrika from Nära Bebis.

Who is a Peer Supporter?
Accordingly to Wikipedia: Peer support occurs when people provide knowledge, experience, emotional, social or practical help to each other. It refers to trained supporters and can take number of forms, such as peer mentoring, reflective listening or counsling. Peer support is distinct from other forms of social support in that the source of support is a peer, a person who is similar in fundamental ways to the recipient of the support; their relationship is one of equality.

Vi ses på lördag – Peer Supporter Malmö

På lördag hjälper jag med glädje Ulrika från Nära Bebis att hålla hennes populär kurs Peer Supporter i Malmö. Jag kommer att vara där med dockor och sjalar att låna. Så spännande!

On Saturday, I am pleased to help Ulrika from Nära Bebis at her popular course Peer Supporter in Malmö. I will be there with dolls and baby wraps to borrow during the course. So exciting!