Archive | Boktips / Book tips

RSS feed for this section

Bära-Barn Historia

Från James Jowers fotografi

Vad betyder baby-wearing? Precis vad det låter som. I direkt översatt betyder det att klä sig i barn.

Att bära barn bör vara lika naturligt för människor, som att använda kläder. Enligt mig, ger därför, det svenska namnet inte den kompletta bilden. Att bära barn kan man göra på olika sätt, även med bara händer (In-arms carring). ”Baby-wearing” betyder för mig närhet, den magiska närheten :-). Därför använder jag den engelska formen baby-wearing.

Under graviditetens nio månader, har bebisen varit med om allting som mamman varit med om. Övergången till jordelivet kan vara så mycket mjukare och lättare om man kan fortsätta ett tag till. Jag kallar det ”mellanlandning”.

Att bära barn är naturligt och inskrivet i vår genetik.

”Att bära barn är en gest av kärlek och kanske det enda sättet på vilket mamman kan visa kärlek till sitt barn.”
Donald Woods Winnicott  1896-1971, engelsk barnläkare och psykoanalytiker

Privat bild: Olga med sin son på Derby Jägersro 2014


DE FÖRSTA MÄNNISKORNA/NOMADERNA

Sedan människor funnits på jorden, har de fått bära på sina och andras barn. Barn har alltid blivit burna, det är inget nytt.

Australopithecus Afarensis

Vi härstammar alla från nomadiska, savann-bosatta, jägare-samlare som under 25 miljoner år utvecklats till en upprätt, bi-pedal människa. Vi kommer ifrån ”hominoidis” som var fyrfota och täckta med hår (6,5 millioner år sedan). Det var lätt för bebisar att hålla sig fast på mammas rygg under resan. Den första art som gick upprätt var Australopithecus Afenrensis. De kommer från Hominoidis för cirka 4 millioner år sedan. Människor migrerade, flyttade på sig och nu kunde de täcka stora avstånd snabbare för att hitta näring. De var tvungna att bära på maten, ifall de inte kunde hitta något under resan, samt bära på sina unga. Bebisarna föddes outvecklade, de var/är väldigt beroende av andra.

Efter ha fött barn om man inte orkade röra på sig, då hade man ingen chans att överleva. Bebisen kom ut, så fick man komma till livet så fort som möjligt. Det handlade om överlevnad. När man migrerade fanns bara en skillnad, man hade med sig något på magen, ryggen, höften eller armen. Det gick inte heller att lämna ungen från sig, rovdjur kunde komma och ta den, samt visste man bara att så ska det vara, hålla ungen nära. Bebisarna var lugnare. Man visste att bebisens gråt skulle kunna locka predators.

Att stå upprätt på båda fötterna betydde att grepp reflexen var nackdelen och blev förminskad. Händerna utvecklades och liknade inte längre fötter. På grund av naturligt urval för hårlöshet (se nedan ”The Naked Love Evelutionary Theory” James Giles 2011) fanns det också inget att hålla fast vid. Man tror att hårlöshet utvecklades cirka 1 miljon år innan uppfinningen av kläder. På grund av den energi förlust från att bära ett spädbarn utan användning av sjal/sele, skulle detta ha varit en av de första kläderna att vara uppfunna. Att använda en hjälpmedel till att bära barn var alltså ett av de första och mest grundläggande verktyg framtagna av människan. Människor rätt snabbt förstod att det är mycket lättare att använda verktyg för att bära barn, istället att använda bara armarna.

Human evolution. Från Pinterest

Från: Onya Baby

I 2007 har Dr Cora Wal-Scheffer, biologi och antropologi professor i USA publicerat hennes forskning ”Infant Carrying: The Role of Increases Locomotory Costs in Early Tool Development”, var hon skriver bland annat att bära ett spädbarn i armarna utan användning av en bärdon skapar 16% större kalori förbränning och bränner mer energi än även laktation. [i]

Från Pinterest

De första verktygen var gjorda från naturmaterial som bark, löv och djurhudar. Vävt tyg kom mycket mycket senare.

Från Pinterest

Sedan jägare-samlare folk upptäckte jordbruket och blev mer fastbosatta, förändrades mönstren för att bära på spädbarn. Kvinnor jobbade, hjälpte till i hushållet direkt efter förlossningen. Det fanns ingen mammaledighet. Dock blev många barn fortfarande ständigt burna i vissa samhällen, som visste att detta skulle öka chansen för överlevnad för dem. Ibland sele/näst var hängd från trädet nära platsen där mamma jobbade, ibland andra större barn eller äldres tog hand om de minsta och mamman kom tillbaka när det var dags att amma.

Efter hand har man också förstått att det finns andra fördelar med att bära barn. De första människor viste det, de visste det med ren instinkt. Beröring har länge instinktivt förståtts av mödrar som en av de viktigaste barnavårds verktygen.

Från Pinterest

Från Pinterest & Visualphotos.com

Nuförtiden måste människor ofta få ett bevis och sen tror de på det. Samhället och alla ”förebilder” gör att vi tappar vår instinkt. Jag är glad att det kommer mer och mer trender att börja lita på sig själv, sina känslor och sin instinkt igen.

Bilder när barn var burna i ett tyg stycke/sling kan man hitta i egyptiskt konstverk (2000 förre Kristus) som är daterade tillbaka till Faraon tider och har använts i många ursprungskulturer.

Från Brooklyn Museum, Woman with a Baby Stacking Fruit, ca. 670-650 B.C.E.


VAGNAR

William Kent’s stroller

När var vagnen uppfunnen? Och vad gjorde man innan dess?

”Mobil enhet för att transportera barn” (METB) = vagn har utformat engelsk trädgårds och inrednings arkitekt William Kent i 1733. Han designade den för The Third Duke of Devonshire.  Vagnen var rikt dekorerad och tänkt att vara dragen av en get eller ponny.  Hans uppfinning blev populär och snart hade andra vagnar dykt upp i England. Men de var ändå designade för att var dragna av en get, ponny eller hund.  Designen började ändra sig och handtaget blev monterat. Kungliga familjen blev intresserad av den ovanligt fordon och efteråt andra rika familjer i England. 100 år senare, 1840 talet, Queen Victoria köpte tre vagnar i Hitchings Baby Store i Ludgate Hill. Tack vare henne började en riktig vagn-boom. Olika vagndesigns hade namn på olika kända kungahus. Ah just det, rika. Vagnar var tillgängliga bara för de rika. Om inte vagnar, hade de rika en barnskötare 24 timmar om dagen. Vem var den riktiga mamman? Och vad gjorde de fattiga? De fick bära på sina barn :-).

William H. Richardson Baby Buggy

I början var vagnar rätt farliga, instabila och höga. William H. Richardson har sommaren 1889 designat och patenterat en vagn som gav början till nuvarande vagnar. Det var ett genombrott.

I 1920 talet har relativt lätta barnvagnar till rimligt pris blivit massproducerade i västvärlden, vilket har reducerat barnets tid i armarna ännu mer.

Det är fortfarande så att vagninköp är en av de svåraste, viktigaste och dyraste beslut som en förälder måste ta. Och det finns massor att välja från. När jag och min man skulle köpa den första vagnen till vår dotter Milla, rymde vi nästan i panik från barnaffären. Vi trodde att vi kommer in, köper en vagn och går. I butiken, som var otroligt stor, med tusentals barnartiklar (och man behöver väl alla?), fanns många föräldrar som ”provkörde” vagnar. Provkörde?!

En vagn kostar nu runt 10 000 kr! Man kan köpa en begagnad bil för de pengarna! Designen, det kan vara bara färgen, ändrar sig varje år, och då kostar vagnen mer.

En dyr vagn är en symbol av prestige, en symbol av status. Övertygelse att Baby-wearing är något som ”fattiga” människor gör fanns i början när vagnen var uppfunnen och tyvärr kan man stötta på den uppfattningen fortfarande, dock det glädjer mig att mindre och mindre. Bärsjalar får stämpeln ”hippi”, ”svåra att använda”. Men vad händer med tjocka instruktionsböcker till vagnar?

Jag förkastar inte vagnar. Jag tycker att det är bra att variera, men jag vet också att bebisen behöver mycket närhet.


BARNVÅRD PÅ 1800-1900 talet

Från Pinterest

Det fanns också en övertygelse att man skämmer bort barnen när man bär på dem. På slutet av 1800 talet och början på 1900 talet började man demonisera beröring. Förlossningar flyttades till sjukhus, myndigheterna, professorer och läkare började styra barnuppfostran och tex amning. Det fanns rekommendationer, böcker och guider om barnvård, varpå beröring, gungande och svarande på barnets gråt blev illustrerat som fel beteende. Bebisen tog ifrån mamman direkt efter förlossningen, för att kvinnan behövde ”vila”. Barn skulle härdas, sova själva, inte bortskämmas. Föräldrarna behövde avkoppling och egen tid på kvällarna. Amning och barnavård skulle vara en plikt utan njutning. Mammorna skulle istället ta hand av hushållet. 1930-talet Alva Myrdal förespråkade de nya uppfostringsprinciperna: ”Därför får den moderna mamman stålsätta sig och fasthålla vid sin princip att hennes baby skall vara ensam utom vid söktiderna.”[i]

Det var många bebisar som då dog från sjukdomen ”marasmus” (wasting away, infant atrophy, undernäring, svält). Man kopplade det inte med brist på beröring. Beröring, svar till gråt, matning på begäran betraktades som djuriska impulser. De flesta mödrar kände att det var fel men vem var de att säga emot myndigheterna? Tack och lov många gjorde det. Idag vet vi att närhetsbehov är en av de viktigaste spädbarns behov. De kan inte leva utan den. På brösten hos en vuxen, har ett spädbarn trygghet, värme, någon som kan förflytta den, näring – allt de behöver för att kunna överleva. Man kan inte bortskämma ett barn, genom att uppfylla deras grundläggande behov. Kängurumetoden är en av de starkaste bevis på det.


BABY-WEARING’s BÖRJAN

Från Pinterest

Men innan William kom på hans ide med den mobila enheten, då fick människor bära på sina barn.

I traditionella kulturer bär man fortfarande på sina barn dagligen. Så här kommenterade afrikanska kvinnor när de såg en barnvagn:

” (…)en kall bur fylld med onödiga skallror, mugghållare och speglade strålkastare. Föreställ ett barn som stoppade in i en sådan grej och sköt runt staden som något slags husdjur.”  ”De kan inte sitta som klumpar” (Washington Post, publishes 20:e maj 2004, Emily Wax)

Barnvagnar blev ett fiasko i Nairobi och en förolämpning mot traditionen (abhorrent fad = avskyvärda modefluga).

En afrikansk barnläkare gav en omdöme att barnvagnar kan skada relationen mellan en mor och ett barn. ”(…) vagnen är för att skjuta barnet ifrån sig” – säger han – ”Barnet på ryggen följer modern i värme och komfort. Barnet känner sig tryggare och säkrare människor är lyckligare människor.”  När de behöver mat, finns maten där. Det räcker bara att flytta dem från ryggen fram och lyfta på trojan. Vem behöver en mugghållare? Många människor i Nairobi sade att de tycker att enheten skulle vara bara ett annat exempel på när afrikaner adopterar de värsta industrialiserings vanorna.

”Vad händer härnäst? De kommer att berätta för oss att sluta amma offentligt? Aldrig i livet” – säger Carol Mandi, East African women’s magazine EVE VD.[i]

Olika bärsjalar och bärselar började komma i användning i västvärlden1960 talet. Då återgick man också till mildare mer medkännande form av föräldraskap, som var också instinktiv.

Ann Moore Snugli

Erika Hoffmann Didymos 1976

Den första strukturerade bärselen var utvecklad 1969 av Ann Moore i Amerika. Hon kallade sin sele ”Snugli”. Hon baserade sin design på när hon såg afrikanska kvinnor att bära barn, när hon jobbade på Peace Corpus som volontär i Togo, Väst Afrika. Den liknade lite en podeagi.

1970 talet bildades det första tyska företagen med vävda sjalar, Didymos, efter grundare Erika Hoffman fick mexikan rebozo.

1981 i Hawaii Rayner Garner uppfann för sin fru Sachi en sling med två ringar och vadderade kanter för att bära barn – en RINGSLING / RINGSJAL. Hans design blev otroligt populär och använd. 1985 köpte upp Dr

Rayner Garner & Sachi – Ringsling

William & Martha Sears

William Sears, en amerikansk barnläkare, rättigheterna och fortsatte

att tillverka och popularisera ringsjalar. Dr. Sears har skapat ett uttryckt ”attachment parenting”. Baby-wearing är en av de principerna. Det var hans fru Martha som hittade på namnet ”baby-wearing”.

Jean Liedloff

1970 skrev amerikanen Jean Leidloff boken ”The Continuum Concept” efter många år i djungeln i Venezuela och observation av inhemska

Maria Blois “Babywearing”

människor. Hennes bok uppmuntrade utvecklingen mot mer empatiskt föräldraskap. Hon uppfann och pratade om en fas av ett barns liv ”i famnen” (in arms), när bebisar är helt och hållet beroende av andra människor och de har medfödd förväntan att vara hållna.

År 1981 kom en riktig baby-wearing revolution. Då kom också en av de första böckerna i detta ämne ut av Maria Blois, doktor från Texas.

I början av 1990 talet, skapades en modern bär-påse (pouch) i Hawaii.

Kinesisk MeiTai har funnits i en eller annan form i århundraden, men den blev inte populär i västvärlden tills det var moderniserat med vaddering och andra justeringar. MeiTai blev först populär och väl känd i mitten av 2003, dock i 1970-1980 LLL magazin (La Leche League – New Zeland mom till mom stödgroup) publicerade en instruktion till hemmagjort MeiTai.

MeiTai LLL New Zealand 1970-80

Privat bild FWCC instruktion

Men våra långa vävda sjalar är en västvärldens uppfinning. Vi tycker om att ha en extra säkerhet i form av axelband.

Sedan 80 talet har baby-wearing stigit och stigit i popularitet. De är inte bara ergonomiska och bekväma men de är även moderna.

2011 kom ”The Naked Love Evolutionary Theory” (James Giles, 2011, filosof och psykolog) som påstår att en av anledningarna att första människorna borttappade kroppshåret är mödrars vilja att bära sitt barn, vilken var förstärkt av njutning av hud mot hud kontakt. Denna teori stöder tanken att mänskliga spädbarn över miljontals år utvecklade en förväntan om intim och ständig kontakt med en annan människa. Alltså som nämnts tidigare, att bära barn är naturligt och inskrivet i vår genetik.[i]

När jag började mitt jobb som bära-barn rådgivare i Sverige året 2013, fick jag många skeptiska blickar. Sjalar? Nej. Popularitet långsamt ökade, för att äntligen blomma året 2017. Men bära barn historia i Sverige tar vi en annan gång.


OLIKA METODER ATT BÄRA-BARN

Olika metoder att bära barn har utövats i århundraden runt om i världen.

Det finns många metoder och många verktyg för att bära barn. Nästan alla kulturer har egna. De är designade för att mötta kulturella/traditionella vanor att bära barn i olika positioner, geografiska och klimat behov, samt typ av arbete som mödrar utför.  I varmare klimat behöver bebisar äta oftare för att undvika uttorkning. I kalare klimat brukar bebisarna äta mindre ofta under dagen, därför kan sele/bräda/korg till och med vara hängd i trädet medan mamma jobbar.

Cradleboard

Cradelboardindian (Native American), på ryggen och man kunde sätta fast den på hästsadeln. Man använde dem tills barnen kunde gå från etnografiska traditionen, dock fortsatte många mammor att använda cradelboard långt efter barnet fyllde 1 år. Remmar säkrade bebisen inne och mjuka naturliga material som lavar, mossa och strimlad bark, användes som dämpning och blöjor. Cradelboard var antingen utklippt från platta träbitar eller vävd av flexibla kvistar som vide och hassel, och vadderade med mjuka, absorberande material. Utformningen av de flesta cradleboard är en platt yta med barnet insvept tätt till den. Det oftast kan endast röra sitt huvud.

Aborigin använde något liknande, en barnsele gjort från bark, men utan täckande tyg.

Maori

Maori (ursprungs befolkning av New Zealand) mammor bär sina barn i et tyg/duk inuti kappan (pueru = cloak) eller i Pikau gjort av linne (flax) – knyttekniken liknar enkel ryggsäck. För Maori var barnen heliga och de var beskyddade. Baby pojke var buren av sin pappa. Annars var mödrar en huvud bärare. Mor och far föräldrar hjälpte också till.

Guatemala. Från Pinterest

Rebozo (Mexico) – kvadratisk vävt tyg bundet över ena axeln med barn oftast på ryggen. Alla kvinnor använde rebozo som sjal även utan bebis. Färgglad vävd bomull. Bebisen kan vara buren fram, på ryggen eller höften. Manta (Peru) – ligger på båda axlarna som mantel, barnet sitter högt på ryggen. Parraje (Guatemala) – liknar rebozo

Amauti. Från Pinterest

Amauti (Inuit – Alaska/Canada) – tjock arktisk jacka med baby ficka på ryggen, barnet får även plats under oversize luva. Kanske inte så praktiskt till att amma i men håller bebisen värm.

Bilum (Papau New Guinea) – en nätpåse hölls från pannan med barnet hängande på baksidan (mycket stark nacke!)

Selendang (indonesia) – lång dekorerad (ornated) sjal (wrap)

Bilum. Från Pinterest

Siol Fagu (Welsh) – amningsjal / warm sjal, använd av både man och kvinnor för att bära barn

Indonesia. Från Pinterest

Etiopien – en filt med remmar på toppen, liknar Onbuhimo

 

Khanga eller kitenge (Africa) – kort kläddplagg knuten rund bröstkorgen, så att baby sitter lågt på ryggen. De är en del av utklädde, som man har på sig även utan bebis. Man använder de som förkläde, filt.

India – kvinnor knut bebisarna i delen av deras ”sari”

 

Hmong Vietnam. Från Pinterest

Borneo – korgar

 

Asia – Kvadratisk eller rektangel tyg med remmar på alla hörn. Onbuhimo (Japan). I Japan kvinnor använde också deras ”Obi’s” (sash/skärp till Kimono) för att bära barn på deras ryggar. Podeagi (Korea). Hmong (Vietnam). Met-tai (Kina). Bei (Kina)

Europeiska föräldrar – använde en blandning av påsar/väskor (pouches), för att nästan helt övergå till sjalar & selar

 

Privat bild

© Millame 2018


Referenser:

[i] Infant Carrying: The Role of Increased Locomotory
Costs in Early Tool DevelopmentWall-Scheffler, C.M et al (2007), Dr Cora Wal-Scheffer, proffessor of biologi &antraphology, USA
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ajpa.20603
Publication to download https://wallscheffler.files.wordpress.com/2009/08/wall-scheffler-et-al-2007-baby-carrying1.pdf

[i] “Amning i vardagen” Marit Olander

[i] African mothers see baby strollers as abhorrent fad
http://www.sfgate.com/news/article/African-mothers-see-baby-strollers-as-abhorrent-2757589.php

[i] Hairless Skin and Romantic Love: The Naked Love Theory
http://www.scienceifrelationships.com/home/2012/5/8/hairless-skin-and-romantic-love-the-naked-love-theory.html
Naked Love: The Evolution of Human Hairlessness – James Giles
http://philpapers.org/rec/GILNLT

Böcker:
“Beloved Burden. Baby-wearing around the world” I.C Van Hout
“Why Babywearing Matters” Rosie Knowles
“A Baby Wants to be Carried” Evelin Krkilionis
“Babywearing” Maria Blois

Bilder:
Pinterest
https://www.flickr.com/photos/george_eastman_house/sets/72157608512488080/
http://www.columbia.edu/itc/anthropology/v1007/2002projects/web/australopithecus/austro.html
https://onyababy.com/2013/04/evolutionary-parenting-babywearing/
https://www.brooklynmuseum.org/opencollection/objects/3518
https://aaregistry.org/story/baby-buggy-patented/
http://www.inventricity.com/ann-moore-inventor
https://www.didymos.com/en/about-didymos/didymos-wrap-sling-the-original-since-1972/didymos-over-the-years/
https://blogkoalinha.wordpress.com/tag/rayner-garner/
https://www.askdrsears.com/topics/parenting/attachment-parenting
http://doorofperception.com/2013/07/jean-liedloff-the-continuum-concept/
https://dunedinbabywearinglibrary.wordpress.com/background/
http://www.native-languages.org/cradleboard.htm
http://dinosauriens.info/?u=The+History+of+Babywearing

Länkar:
Here is a tribe
http://kefasberlin.se/articles-artiklar/here-s-a-tribe.html
What a new baby expects- from birth to going home
http://www.bellybelly.com.au/baby/what-your-baby-expects
The History of Babywearing and “Modern” Slings
History of babywearing
http://www.amawrap.com/history-of-babywearing/
The History of Babywearing
http://wrapbabyboutique.com
A peek in to the past: touching our babies
https://theotherbabybook.wordpress.com/2012/08/13/a-peek-into-the-past-touching-our-babies/
A History of Babywearing
http://wearingyourbaby.co.nz/history/
The History of Babywearing
http://www.gentleparenting.co.uk/kc/the-history-of-babywearing/
A Brief History of Babywearing
http://hybridastamama.com/2013/06/a-brief-history-of-babywearing.html
Baby What? A Short History of Babywearing
http://www.bynature.ca/baby-slings-history.html
Rebozo: A beautiful tale on discovering babywearing
http://bwichicagoland.wordpress.com/2011/01/12/rebozo-a-beautiful-tale-on-discovering-babywearing/
The Evolution of Babywearing
http://evolutionofbabywearing.wordpress.com/tag/early-infant-carriers/
Evolution, parenting and babywearing…
http://onyababy.com/2013/04evolutionary-parenting-babywearing/
The Baby Stroller: A Visual History
http://thebirdfeednyc.com/2011/11/28/the-baby-stroller-a-visual-history
Baby transport
http://en.m.wikipedia.org/wiki/Baby_transport
The History of Strollers – Rolling Along!
http://www.thehistoryof.net/history-of-strollers.html
Babywearing
http://en.wikipedia.org/wiki/Babywearing
Babywearing
http://en.m.wikipedia.org/wiki/Babywearing

IN-ARMS CARRYING

http://www.melcyrille.com/in-arms-carrying/

This information is based on my thoughts and conclusions after the lecture by Mel Cyrille, during the Swedish Babywearing Conference 28th October 2017.

IN-ARMS CARRYING

Babies are adapted to be carried directly after birth. They have inborn reflexes which make carrying easier for both parties. These reflexes can be traced back to the first humans and includes reflexes such as:

  • Carrying reflexes – spread-squat so that the baby fits to our body, up to around 6 months. However, babies that are not carried loose it faster
  • Palmar grasp
  • Plantar grasp & Babinski’s sign
  • Moro reflex (being close to us)
  • Stepping reflex (aligning adjustment reflex)

Från boken “Por un nacimiento sin violencia”

These reflexes are helping a baby to hold on to us (physically) and being a part of being carried, and not just passively being held, which can be very uncomfortable for the parent. I think that one of the first steps to help the baby to activate these reflexes is “the magic hour” directly after birth.
The baby needs to use search, palm, grasp, stepping and sucking reflexes in order to get to the breast and start to feed. Another step is to help their natural development, carry them in their natural position, and let them sit in their natural position, which fits to their age and development stage.
A baby’s natural position should be the starting point, when we want to hold and carry them.
We should not try to speed up the process. They will finally sit and they will finally start to walk. Letting them develop in their own pace, supports the motoric development, their balance and the development of the muscles. Reflexes gradually disappear and they are integrated with a child’s natural development, which is very individual. All of the hangings, balancing, clinging, climbing and carrying improves their motoric skills. Let them do that, let them be kids J.

Some years ago I got to hold one of my colleague’s one year old daughter in my arms. Her body was rather stiff and

https://chardanslings.com/2018/02/20/babywearing-and-hip-dysplasia/

in order to be able to hold her, I had to press my hip out and use all the muscles from my arm and side of the body. Anyway it was very heavy and uncomfortable. She wasn’t carried, like my children have been. That was the difference. My kids, especially my son, who has been carried much more than my daughter, are just sitting on me. When you pick them up, they make a spread-squad position automatically.

I also came to think about some kind of ongoing, unannounced competition among parents; “He is only 4 months old and he can almost stand by himself”. We put babies in the walk-in chairs, jump-swings, press them in the bumbo seats, almost vertical baby swing seats and make them sit up with the use of many pillows. Their bodies, bones and muscles are note ready for that. If they were ready they would be doing it by themselves. “But he likes to sit up, so he can see more”. Of course he wants to see more. Carry him, then he can see everything what you can see. All babies develop in their own peace – Let them do that.

My son  was my second child and of course he couldn’t get all of my attention, as my daughter did when she was born. With “lack” of time, “poor” Felix was just hanging around with us. That gave him a chance to develop in his own speed. He was “late” to sit. I didn’t “force” him or “rush” him to sit, go in a walk-in chair, and eat solid food. He did not start with solid food before he was 6 months, because he wasn’t interested. I didn’t even have time to teach him, the time flied by quickly enough anyhow. He started by himself when he was ready (see as well Baby lead Weaning). And then, when he started to crawl… You couldn’t stop him!

In the kindergarten and school I noticed as well, that many kids have problems with their feet, flatfeet, toes and knees are turned inside. One of the physiotherapists I met said; “Yes, that is the generation of walk-in chairs.”

Of course if our kids use walk-in chairs, baby seats etc., it doesn’t automatically mean that they will have problems with motoric skills, but it seems that the risks increase. My daughter used them more than my son and she developed great anyhow. But, why would we want to take the risk? Why do we want to speed up the process? Why are we in such a hurry? I know it makes our lives, parent lives, easier, to put children in all this inventions so that we have more time to do our things. Life put the pressure on us and we put the pressure on our kids.

Another scary development is neck problems in young children. The generation of mobiles and tablets, said another physiotherapist that I talked to. We cannot avoid everything, but being aware about the problems and the reasons can help us to avoid them as much as possible.

POSTURE & ALIGNMENT

https://www.ptforhealth.com/tips-for-good-posture/

Our own ergonomics is also very important while carrying children. During mine and Linnea’s weekend events in Gothenburg at Likasens in 2015, Linnea used to hold a short introduction about our body posture and what we can do to improve it. Pregnancy can decrease our form, our buttocks disappear and the belly muscles open up. When a baby is born we often experience that we don’t have enough time and it happens that we easily forget about ourselves. But we shouldn’t. I don’t mean that we need to train a lot every week. Trying to have a correct body posture is one of the small steps, which we can easily take in order to feel better and take care of our bodies. Especially people, like myself, who has a sitting /standing office job.

 

 

Linnea gave the following tips:

  1. Imagine that your body is built from blocks, which need to align correctly
  2. Stand up on your toes and then put the heels down, shifting your weight a little bit to your toes/forefoot (we hold our weight too much on our heels and overload the lower back).
  3. Open our shoulders, so that the thumbs are on the outside
  4. Press our chin backwards. The head weighs a lot and most of us just lets it hang down, looking at our mobile, computer etc. We go around with lots of tension in our necks and shoulders.

Children’s innate reflexes, which is like carrying a blueprint,  makes it possible to carry them without pushing out the hip, pushing out the bottom, pain in the lower back or wrists. This can lead to further damage of our bodies. Just leaning forward, when picking up the kids, is one of the mistakes we do. Do the squat! One day when my son was around 3 years old, I got up in the morning, leaned forward, turning a little bit my upper body to the side and picked him up. My body was still asleep. I just heard a crack and I couldn’t straighten my back again. After a few days I was walking almost 90°, so I went to the chiropractor. He fixed me, but it was extremely painful. I heard as well that I was untrained, my posture muscles was not very well trained. I started with small changes and additions to my life: getting up by rolling to the side (look at the kids, they know how to do that!), squats and yoga. I can recommend the below stated “training” forms and apps.

  1. Basal body awareness – the training leads to increased body awareness and balance, a relaxed and well-coordinated movement pattern and a natural integration between breathing and movement. I am more aware of my posture muscles!
  2. Yoga is great for everyone! I do it almost every day, even if it is just few minutes. I use an app names Yoga Down Dog. However I really do recommend BirthYoga

Some more information from Mel Cyrille to consider, while babywearing:

Considerations with newly born:

  • Does the carry/carrier allow the baby to sit in their natural in-arms position without compromising them in any way?
  • If not, are you able to adapt to meet this need?
  • Does the carry/carrier mimic the support points used when in-arms? Does it also provide all-over support?
  • Are we respecting the changes in leg position as they grow, or are we manipulating them into a certain position?

General considerations:

  • If the baby doesn’t seem to like the sling, refer back to their favorite in-arms position/s. Can you find anything to make baby wearing more similar to this?
  • Are we changing how the baby is supported based on whether they’re awake and active or tired/asleep? If not, why?
  • Do we carry on the advice from others, on an universal “ideal” or tailoring it to the unique way using in-arms carrying as our starting point?

To conclude, babies are an active part of carrying, it helps them to develop. If we use a wrap or carrier, it is very important that they sit in their natural position. May said: “Hold your baby on you, so they will be in their natural position and then tie the wrap around, if you wish to use it”.

Read as well Att bära rätt – ergonomi

© Olga Rokicinska / Millame 2018

TEMAkväll 17-10-25

(Text in English further down.)

Äntligen dags för TEMAkväll igen!

Välkommen den 25:e oktober till Kockums Fritid i Malmö.

Fantastisk minimässa med mingel, pris utdelning, goodibags och  otrolig intressant föreläsning hållen av Helena Cewers, legitimerad barnmorska, auktoriserad klinisk sexolog, föreläsare om “Lust, kärlek och relationer i det nya livet som förälder”, författare till “Lust att ha lust”.

Jag har lyssnat på Helena redan två gånger och skulle kunna göra det många gånger till. Med hennes roliga anekdoter berättar hon om sexlivet i småbarnsföräldrar förhållande och vad kan vi göra för att återställa lusten.

Jag kommer att vara där och representera Millame med bärsjalar och information om doula services, samt Amningshjälpen. Välkommen till mitt bord 🙂

 

Finally time for THEME evening again!

Welcome to Kockum Fritid in Malmö on October 25th

Great mini-fair with mingle, prize-giving, goodibags and incredibly interesting lecture held by Helena Cewers, midwife, Authorized Clinical Sexologist, Lecturer of “Lust, Love and Relationships in New Life as a Parent”, writer.

I have listened to Helena already twice and could do it many times more. With her fun anecdotes she talkes about sex life in relationship and what we can do to restore the lust.

I will be there to represent Millame with baby wraps and information about doula services, as well as representative of Amningshjälpen. Welcome to my stand 🙂

Know the Truth

“Know the Truth”

(Text in English further down)

Förra veckan hade jag nöjet att närvara vid en fantastisk föreläsning av Gordana Biernat; författare, Oprah’s Supersoul 100 lärare, tänkare och talare (@MyPowertalk).

Jag lärde känna Gordana för några år sedan, och har alltid tyckt att hon var en väldigt mjuk och varm person att ha i sitt sällskap, men vid den tidpunkten visste jag inte mycket om mindfullnes och medvetenhet. Jag kommer fortfarande ihåg en  mycket intressant sak som hon sade till mig då, som öppnade mina ögon och hjälpte mig att förstå att vi är alla olika, för att naturen har skapat oss olika. Vad hon sa var:

Föreställ dig en man som öppnar kylskåpet och letar efter smöret. Efter en liten stund kallar han på sin fru ”Var finns smöret?”, kvinnan svarar från andra rummet ”Det står på andra hyllan, bredvid osten”, mannen ”Nej, det finns inte här”, kvinnan ställer sig upp från soffan, kommer fram till kylskåpet, utan att titta, sträcker handen och tar smöret, och ger det till sin man”. Detta beteende är grundat av naturen, sedan tusentals år tillbaka. Män var tvungna att ha tunnelseende för att gå och jaga och föda familjen, kvinnor var kvar i byn/lägret och var tvungna att ha koll på alla barn och allting runt omkring.

I förhållanden, särskilt hos småbarnsföräldrar, är det väldigt enkelt att bli irriterad på varandra om småsaker. Men Gordanas korta berättelse har verkligen hjälpt mig att förstå, något som borde vara självklart. Vi är olika. Förståelse och kommunikation är allt. Till och med varje person har en kvinnlig och manlig sida, hur mycket av det, det är väldigt individuellt personligt. Det är bra att vara i harmoni med dig själv och inte försöka att vara någon annan. Det var  kloka ord av Gordana som har gjort min vardag bättre. När jag nu har förstått det, blev det så naturligt.

Gordana har mycket mer att lära oss. Hennes insikter inriktar sig mot varje enskild person, men hjälper också att förstå andra och hitta sig själv i vardagen samt i förhållanden. Hennes budskap är att lyssna på sig själv. Då kan allt vara möjligt. Det finns inga gränser och det är vi som bestämmer över det.

var nöjd med dig själv, njut av livet, sprid kärlek, då svarar världen med kärleken! ”Dröm om ditt liv och lev din dröm!” har hon sagt. Lys, det finns tillräckligt mycket mörker i världen. Lys för dig själv med ditt eget ljus och andra kommer att se det.

Jag rekommenderar verkligen att läsa hennes bok ”Sanningen finns inom dig” och om ni har möjlighet så gå och lyssna på en av hennes föreläsningar.

 

“Know the Truth”

Last week, I had the pleasure to participate in an amazing lecture by Gordana Biernat, writer, Oprah SuperSoul 100 Teacher, thinker and speaker (@MyPowertalk).

I got to know Gordana a few years ago. I always thought she was a very soft and warm person to be in company with, but I did not know much about mindfulness and awareness then. I still remember an important thing she told me, which opened my eyes and helped understand that we are different because nature has made us different. She said:

Imagine a man who opens the fridge and looks for the butter. After a little while, he calls his wife, “Where is the butter?”, The woman answers from the second room “It is on the second shelf next to the cheese”, the man “No, it is not here”, the woman stands up from the sofa, comes to the fridge, she stretches the hand without looking and takes the butter, and gives it to her husband “. This is founded by nature, thousands of years back. Men had to have tunnel vision to go hunting and feed the family, women were left in the village / camp and had to keep an eye on all the children and everything around.

In relations, especially in between parents with small children, it is very easy to get annoyed on each other by small things. But Gordana’s short story has really helped me understand something that should be obvious, natural. We are different. Understanding and communication are everything. Every person has a female and male side, how much of each varies individually. It is good to be in harmony with yourself and do not try to be someone else.

These were wise words from Gordana that has made my everyday life better. Once I understood it, it became so natural.

Gordana has much more to share with us. Her wisdom focuses on every single person, but also helps to understand others and find ourselves in everyday life as well as in relationships. Her message is to listen to ourselves, then everything can be possible. There are no limits and it is we who decides about that.

So be happy with yourself, enjoy life, spread love, then the world answer with love! “Dream your life and live your dream!” she said. Shine, there is enough darkness in the world. Shine for yourself, with your own glow and others will see it.

I really recommend reading her book “Know the truth” and if you have the opportunity, go and listen to one of her seminars.

Bärsjalsutmaningen dag 5 v. 17 BÖCKER

@barsjalsutmaningen dag 2 🙂 – BÖCKER. Följ oss på Instagram. Välkommen @millame_gallery

Vi har redan nämnt DR Williams Sears som skrev en bok om ”attachment paranting”. Vilka mer böcker kan vi nämna som grundade baby wearing?
1970 skrev amerikanen Jean Leidloff boken ”The Continuum Concept” efter många år i djungeln i Venezuela och observation av inhemska människor. Hennes bok uppmuntrade utvecklingen mot mer empatiskt föräldraskap. Hon uppfann och pratade om en fas av ett barns liv ”i famnen” (in arms), när
bebisar är helt och hållet beroende av andra människor och de har medfödd förväntan att vara hållna.

 

År 1981 kom en riktig baby-wearing revolution. Då kom också en av de första böckerna i detta ämne ut av Maria Blois,
doktor från Texas.
Nuförtiden skrivs många böcker om bärande J. Några tips från Millames bibliotek https://www.millame.se/bocker-artiklar-forskning-broschyrer/

 

De flesta bilder kommer från fantastiska Pinterest

Amningskurs

En till Amningskurs är avslutat. Fantastiska blivande föräldrar med massor med frågor, kärlek och oro. Det är alltid så roligt att hålla kurser och träffa dem.

Denna gången fick deltagarna fantastisk present från Amningshjälpen, en fotobok De Osynliga Brösten.

Stödja Amningshjälpen. Hjälp oss att främja amningen! Ge ett valfritt bidrag eller bli medlem (250 kr/år) till BANKGIRO: 508 – 3811 eller SWISH: 123 320 11 59.

Amningskurs jan 2017

Då börjar vi igen! Jag har ära att hålla kursen för en ny grupp med cirka 20 fantastiska blivande föräldrar. För första
gången har jag också med mig den nyaste tillskottet till min bibliotek “100 gånger amning” en fotobok av finaste Ulrika Casselbrant.

Jag hoppas verkligen att Region Skåne ska fortsätta finansieras amningskurser. Just nu har vi kvar resurser till cirka 9 kurser till och efterfrågan är enormt. Håll tummarna!

Amningsvecka 2016 firande

amning-anknytningInnan jag fick mina barn, tänkte jag inte mycket om amning. När jag väntade min dotter, trodde jag att amningen
fixar sig själv, att det räcker bara att lägga barnet till bröstet.  Augusti 2011 kom hon till världen och det visade sig att amningen är inte så enkelt. Jag fick många olika amningsproblem och till och med började tvivla att jag kan amma alls. Jag gav inte upp, läste på och fick kontakt med en hjälpmamma från amningshjälpen. Redan då bestämde jag mig att någon gång ge tillbaka och försöka hjälpa dem som behöver råd och stöd i amningen.

Idag är jag en stolt hjälpmamma och amningskursledare. Vi behöver flera som vill hjälpa till!

Denna vecka, vecka 42 firar vi den Internationella Amningsvecka. I tisdags håll Region Skåne Familjecentralskonferens på temat “Amning och trygg anknytning – Hur kan vi tillsammans främja, stödja och skydda?”. Jag hade nöjet att representera där Amningshjälpen tillsammans med 2 andra underbara hjälpmammor och Marit Olander, författare till en av mina personliga favoriter “Amning i vardagen”. Jag fick äntligen min efterlängtade autograf! Konferensen var väldigt intressant och givande.

Vi håller tummarna att Region Skåne ska fortsätta sponsra våra älskade Amningskurser!

Glad Amningsvecka!

Glöm aldrig: Du kan amma VAR DU VILL.

Amningshjälpen
Du kan amma här kampanj

Böcker, Artiklar, Forskning, Broschyrer

Här hittar ni litteratur,  artiklar, forskning, länkar och broschyrer. Den listan kommer jag att uppdatera ständigt. Trevlig läsning!

BÖCKER

BABYWEARING & FÖRÄLDRARASKAP

The Attachment Parenting Book William and Martha Sears
– en bok av babywearing’s föräldrar :-). Dr. Sears har skapat uttrycket “attachment parenting” och babywearing är en av de principerna. Det var hans fru Martha som hittade på namnet “babywearing”. Dr. Sears köpte rättigheter till ringsjalen som var uppfunnen av Rayner Garnen och fortsatte att tillverka den.

The Continuum Concept. In Search of Happiness LostJean Liedloff
– en av babywearing’s modrar :-). Hon förklarade att barn har en utveckling stadium efter födelse som hon kallade “in arms” (i famnen).

Babywearing. The Benefits and Beauty of This Ancient Tradition.” Maria Blois
– en till av babywearing’s modrar :-).

Beloved burdenBeloved Burden. Baby-wearing around the world I.C. Van Hout – jag älskar den!

The Vital Touch. How intimate contact with your baby leades to happier, healthier development. Sharon Heller

A Baby Wants to be Carried” Evelin Kirkilionis

Beyond the Sling. A Real-Life Guide to Raising Confident, Children to Attachment Parenting Way.” Mayim Bialik

Why babywearing matters Rosie Knowles

Carry meNos swoje dziecko. Dlaczego, jak i w czym? O chustach i nosidlach miekkich.” Magdalena Sendor – en bok på polska, skriven av en av mina instruktörer och grundare av Polish Babywearing Academy

Carry Me fotobok för barn

the-babywearing-coloring-bookA Ride on Mother’s Back. A day of Baby Carring around the World. Emery & Durga Bernhard – en mysig bok för barn

The Babywearing Coloring Book” Ulrika Casselbrant

Rida Ryggen Ida Theren – en mysig barnbok

amning-i-vardagenSomna med mig Ida Theren – en mysig barnbok

In arms carrying” – Mel Cyrrile (se artikel In arms carrying)

AMNING / BREASTFEEDING

Amning i VardagenMarit Olanders – personlig favorit!

“Amning i dag” Elisabeth Kyberg, Anna Maria Westlund, Sofia Zwedberg

FÖRLOSSNING / DOULA

Föda utan rädsla” Susanna Heli – personlig favorit!foda-utan-radsla

The Doula Book. How a Trained Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier and Healther Birth. Mardhall H. Klaus, John H. Kennell, Phyllis H. Klaus

the birth partner“The Birth Partner. A complete Guide to Childbirth for Dads, Doulas, and All Other Labor Companions.” Penny Simkin – jag älskar den! I denna bok finns allt!

“Ina May’s Guide to Childbirth” Ina May Gaskin – boken skriven av en mest erfarna ich kända amerikanska barnmorskor. Vad hon kan och vet är beundransvärt!

“Att Föda. En barnmorskas tankar, råd och erfarenheter.” Gudrun Abascal – en bok som ger en bra insikt till svensk förlossningsvård.

ÖVRIGA BÖCKER

narhetens-hormon-oxytocinets-roll-i-relationerNärhetens hormon. Oxytocinets roll i relationer.” Kerstin Uvnäs Moberg – betydelse av oxytocin för anknytning mellan barn och föräldrar, för kärleks- och vänskapsrelationer. Personlig favorit!

Kärlekens roll. Hur känslomässig närhet formar spädbarnets hjärna. Sue Gerhardt

FORSKNING / ARTIKLAR

Mellanlandning – tillbaka till naturen – Millame, 2013
Fördelar med att bära – Millame, 2015
Välj sjal eller sele – Millame, 2016
Lång vävd sjal vs … – Millame, 2016
Vävda bärsjalars storlekar – Millame, 2014
Att bära rätt – ergonomi – Millame, 2015
Bära-barn historia – Millame 2015-2018
In arms carrying – Millame 2018
Nära betyder inte närhet – Uroda Zycia 09/15, översättning Millame 2018
Närhet – kommer snart
Amning – kommer snart
Sova med barnet eller inte – kommer snart

The Naked Love Evelutionary Theory” James Giles 2011

Back-carrying infants to prevent developmental hip dysplasia and its sequelae: is a new public health initiative needed? Graham SM, et al. J Pediatr Orthop. (2015)

Increased carrying reduces infant crying: A randomized controlled trial av Hunziker U och Barr R, Pediatrics (1986)

BROSCHYRER & INFORMATIONS BLAD

Ladda ner Millame flyer, en informations blad om bära barn, odis/doula eller/och amning!  Sätt upp den eller dela på BVC, MVC, öppna förskolan eller var ni vill. Sprid den magiska närheten!

Millame_Flyer_SE
Millame_Flyer_pl

InfoBlad

infoblad-bärabarn-2015_07 av Nära Bebis
ODIS Broschyr
Amningshjälpen – du kan amma här
Amningskurs
Säkerhetcirklen